Чем психолог отличается от психотерапевта и психиатра?

           Психолог – это специалист, который закончил факультет психологии любого ВУЗа, в том числе не медицинского. Он работает в краткосрочных методах. Обладает базой – общей психологией, глубокими знаниями об устройстве психики человека. Для работы в конкретных методиках и направлениях ему требуется пройти дополнительные курсы и программы (например, освоение когнитивно-поведенческого подхода или гештальт психологии, краткосрочные курсы и практические мастерские по психодраме или эмоционально-образной терапии). Психолог не может давать советы, настаивать.

             У психолога должен обязательно должны быть свой психолог/психотерапевт для проработки собственных травм, проблем, запросов. И супервизор – это человек, который помогает разобраться со сложными случаями с клиентами и говорит, как лучше поступить в той или иной ситуации. Супервизия может быть индивидуальная или групповая, когда группа вместе с супервизором разбирают свои сложные случаи. Супервизор – это специалист с бОльшим опытом и соответствующим дополнительным образованием.

            Психотерапевт отличается от психолога тем, что у него уже есть знания по общей физиологии, анатомии, строении мозга. То есть здесь уже глубже. И знания, и ваша совместная работа. Он все также не может выписывать препараты и ставить психиатрические диагнозы. Но может предполагать эти диагнозы, и перенаправлять к психиатру на подтверждение. Психотерапевты могут работать в паре с психиатром – один ведет медикаментозную терапию, другой проводит психотерапию, чтобы убрать глубинные причины расстройства.

У психотерапевта также обязательны часы личной терапии и супервизии.

           

            Психиатр – это тот, кто обязательно закончил именно медицинский вуз, лечебное дело, затем интернатуру по психиатрии. Может работать в больницах, клиниках. Ставить, менять, снимать психиатрические диагнозы. Назначать, менять, отменять препараты. Выписывать на препараты рецепты. Работать с серьезными психиатрическими диагнозами (не только с неврозами, но и с расстройствами психотического спектра – чем они отличаются, напишу в отдельной статье).

            У психиатра, ну вы не поверите, тоже должен быть свой психолог/психотерапевт и супервизор. Часто по сложным случаям собираются консилиумы психиатров, то есть лечение происходит под наблюдением нескольких специалистов.

             Если вам кто-то скажет, что психолог, психотерапевт или психиатр должен быть «полностью проработан», то есть абсолютно все его травмы должны быть излечены, иначе, дескать, он не имеет право работать, это ложь. Потому что это в принципе невозможно в природе. Работа над своими травмами длится на протяжении всей жизни. Какие-то травмы будут всплывать, когда мы будем становиться старше или сталкиваться с определенными трудностями и триггерами, с которыми раньше не сталкивались. Вообще психотерапевт и психолог работает не только инструментарием, полученным в университете, но в основном своей личностью. Из травматиков выходят самые лучшие психологи и психотерапевты, потому что они не понаслышке знают и понимают, что вы чувствуете. Такая глубокая эмпатия дает хороший раппорт (так называется установление глубокого доверия между клиентом и психотерапевтом или психологом) и вы можете идти в глубокую работу. Также вы должны понимать, что если психолог или психотерапевт с гордостью заявляет, что никакой супервизор ему не нужен, то следует разворачиваться и стремглав уносить ноги. Из себя себя не видно и оценить, не случился ли у психотерапевта контрперенос на клиента (когда психолог увидел в клиенте кого-то другого – другого клиента или родственника, друга) самостоятельно невозможно.

Кто нужен именно вам – вы можете прийти к психологу или психотерапевту и рассказать ему о своих проблемах, если ситуация серьезнее, они должны перенаправить вас к другому специалисту.