Многие из вас могли заметить в своей жизни определенные закономерности. Любители эзотерики склонны списывать это на кармические уроки. Мол, такие ситуации перестанут повторяться в вашей жизни, когда вы осознаете, что должны исправить и пройдете свой урок. На самом деле это работа психологического сценария.

Психологические сценарии водят нас по замкнутому кругу, часто деструктивны и иррациональны и не дают нам проживать истинно нашу жизнь с ее радостями и желаниями, заставляя нас невротически нуждаться в чем-то.

Сценарий формируется в раннем детстве, в семье и дополняется потом установками, которые мы можем почерпнуть из жизни в социуме, при получении навыков дружбы и построения любовных отношений. Он напоминает театральную постановку, в которой мы подбираем актеров, антураж, старательно раздаем роли, сами того не ведая. А потом камера, мотор – запускается игра! И в конце мы получаем сценарный выигрыш. Давайте разберем элементы сценария по частям.

Игры – из них формируется сценарий. Так как он формируется в детстве, чаще всего эти игры не подходят взрослому человеку. Игры могут быть как позитивными, направленными на созидание (добиться успеха и признания, продвинуться по карьерной лестнице, построить семью), так и деструктивные, направленные на разрушение (игры в алкоголизм и другие зависимости, асоциальное вызывающее поведение, суицид, болезни, разводы и т.д.). В игре есть четкие правила. И часто если что-то идет не по правилам, выходит по какой-то причине из намеченного русла, это может вызвать у игрока высокую тревожность.

Роли – мы очень старательно подбираем игроков на роли. Они должны напоминать нам тех, кто научил нас играть в эту игру. Мы определяем за 6-10 секунд по микродвижениям, мимике, интонации идеальных кандидатов на главные и второстепенные роли в нашей игре. Особенно хорошо это видно в деструктивных играх, когда человек не может объяснить, почему ему кто-то понравился, несмотря на демонстрируемое плохое отношение. «Понравился и все тут!». Но дело в сценарии.

Поведение. При работе сценария мы концентрируемся на собственной безопасности и внимании со стороны других, на сценарном выигрыше, который зачастую бывает далек от нашего осознанного понимания «выигрыша». В детстве нам очень хочется внимания и любви со стороны значимых взрослых. И иногда взрослые незримо ставят условия – я буду уделять тебе внимание, только если ты будешь отличником, хорошим мальчиком или девочкой, часто болеть, плохо себя вести. Мы проигрываем то, к чему привыкли, совершаем одни и те же действия, чтобы в этот раз уж точно выйти из игры победителем.

Сценарный выигрыш – выше я уже упомянула, что он редко бывает хорошим. Например, он может заключаться в признании и выражении любви от отца или матери, которые те дать не способны. При игре в алкоголизм или другие зависимости в состоянии похмелья, безденежья при шопоголизме, рвоте при булимии. Здесь речь идет о физическом наказании себя, потому что внутренние душевные муки не переносимы. Одна из излюбленных женских игр «я его исправлю» - женщина попадает в абьюзивные отношения, в надежде, что ее особое поведение исправит отношение партнера к ней.

Опасность сценариев заключается в том, что вы живете не свою жизнь и не чувствуете себя счастливым, бесконечно подстегивая себя невидимыми наказаниями и изнашивая собственную нервную систему и здоровье в целом.